１.プロローグ
２．ルート決め
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３．出発
４．お泊り（一日目）
５．岩手山〜八幡平へ
６．ふけの湯
７．玉川温泉
８．日本海へ(能代）
９．権現崎
１０．不老不死温泉
１１．お泊り(３日目）・・十三湖高原
１２．七つ滝
１３． 竜飛！！
